Thiamine (ไทอามีน) หรือรู้จักกันในชื่อ วิตามิน B1 คือ วิตามินที่สามารถละลายในน้ำได้ และมีบทบาทสำคัญต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ เพราะมีความเกี่ยวข้องกับระบบเมแทบอลิซึมต่าง ๆ ในกระบวนการทางชีวเคมีระดั […]
Thiamine (ไทอามีน) คืออะไร เหตุใดเป็นวิตามินที่สำคัญต่อร่างกาย? อ่านเพิ่มเติม »
ยานอนหลับในเซเว่น เป็นหนึ่งในตัวช่วยสำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหา “อาการนอนไม่หลับ” มักจะถูกนำเอามาใช้บ่อยเมื่อเกิดภาวะนอนไม่หลับ หรือมีอาการหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ เป็นอาการที่สามารถพบเจอไ
ยานอนหลับ ในเซเว่น 7-11 อาหารเสริมช่วยนอนหลับปลอดภัยหรือไม่? อ่านเพิ่มเติม »
ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) หรือ นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่โครงสร้างเกิดจากการร่วมตัวของวงแหวนไพรินดีน (Pyridine) และหมู่คาร์บอกซิล (Carboxyl) ที่เกิดจากธรรมชาติ แล
ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) คืออะไร ประโยชน์ โทษ และข้อควรระวังก่อนใช้! อ่านเพิ่มเติม »
โรคซึมเศร้า (Depression) เป็นอาการของสมองเกิดความผิดปกติในการหลั่งสารที่เรียกว่า “เซโรโทนิน (Serotonin)” ซึ่งเป็นสารชนิดหนึ่งทำหน้าที่ควบคุมความรู้สึกต่าง ๆ ของสมองและระบบประสาทภายในร่างกาย เช่น
โรคซึมเศร้า (Depression) มีกี่ระยะ อาการระยะแรก เป็นอย่างไร? อ่านเพิ่มเติม »
